A szülés utáni depresszióról - nem csak apáknak

Valószínűleg szakemberek és kutatók fognak orrolni, de én mégis leírom: a szülés utáni depresszió nem kizárólag a terhességi hormonoknak tudható be. Sőt. A társadalmi elvárások és a kismama családi állapota, helyzete erősen befolyásolja a szülés utáni depresszió kialakulását.

Lássuk csak: adott egy nő és egy férfi, akik szeretik egymást, együtt élnek, gyermeket vállalnak. Mindkettő jól szituált, csinos, igényes magára, lakására, környezetére, szeretik a társaságot, kiváló munkahelyük van, imádják az utazást és a nyugodt, kellemes estéket. Egy szép napon azonban megérkezik a kisbaba, és az életük gyökeresen megváltozik: az anya hiába csinos, és igényes magára, ezzel most aligha tud megfelelően törődni. A lakás szalad, ha idő van rendbe tenni, nincs energia és fordítva. Társaságba nem tudnak járni, utazni se egy jó darabig, legalábbis nem messzire, és a nyugodt kellemes este is már csak az achívumban található.

De az anyában ott motoszkál valami: mi lesz, ha nem leszek újra csinos, mint előtte? És mi lesz, ha nincs tiszta lakás, vacsora az asztalon, mire hazajön apa? Nélkülem fog eljárni társaságba? Mi lesz, ha találkozik valakivel? És ha elveszítem az állásom? és a többi és a többi. Magyarul: minden fronton egyaránt meg akar felelni, és közben azon veszi észre magát, hogy türelmetlen a gyerekkel, nincs kedve semmihez, közömbössé válik, és elhanyagolja a párját és önmagát. Beugrik még a képbe a férfi, aki nem csak  a gyerek anyját látja benne, és többet akar kapni a kedveséből, mint annakelőtte, ezzel mintegy tovább rontva a helyzetet, mivel a nő az új szerepével van elfoglalva, ami teljességgel elfogadható.

A mai kor anyái igen komoly elvárásokkal kell szembenézzenek. A média, a reklámok, a magazinok mind azt hangoztatják, hogy egy nő akkor válik igazán jó anyává, ha nem csak anyaként, de nőként is maximálisan funkcionál, ugyanúgy, mint előtte, mert ha nem ezt teszi, és nem kerül a szuper nő kategóriába, férje elhagyja őt könnyedén egy másikért, vagy esetleg még a szomszédok és az ismerősök is lenézhetik az "alulteljesítés" miatt.

A gyógyír erre csak az lenne, hogy a nőknek hagynák természetes módon megélni az anyaságot, és az apáknak az apaságot, és megfelelő módon készítenék fel őket, mert ez egyáltalán nem történik meg.