Várandós apa: 2. trimeszter

A második trimeszter során már hallhatóvá válik a baba szívverése, érezhetővé válnak a mozgásai, és láthatja őt ultrahangon is. Ezek az élmények mind-mind megerősítik Önben azt az érzést, hogy valóban kisbabájuk lesz. Az első trimeszter apát érintő kérdéseiről ITT olvashat.

 

Korunk társadalma az apák szerepét még mindig erősebben látja anyagi szempontokból, semmint az érzelmeiket. Talán ebből is adódik, hogy a leendő apákban az elsődleges aggodalmat a későbbi anyagi biztonság megteremtése okozza. Ez a gondolkodásmód amolyan „férfi dolog” és egyfajta bizonyíték arra, hogy Ön valóban férfi, gondoskodó apa, aki mindent meg szeretne adni a párjának és születendő gyermekének. Legyen óvatos ezzel. Jó átgondolni, hogyan fog változni az anyagi helyzetük a baba érkezésével, de ha a pénz kérdésen kezd el aggódni, könnyen lehet, hogy elsiklik más, igen fontos kérdés felett. Ne gondolja, hogy csak a pénz az Ön egyetlen felelőssége, hiszen ott van még a biztonság érzése is. Természetesen fontos beszélni az anyagiakról is, de minden szempontból előrelátónak kell lenni. Türelemmel kell kezelni a terhesség és az apaság okozta bizonytalanság érzetet.

 

Sok leendő apa szembesül azzal is, hogy megváltozik a szexuális élete a partnerével. Minden várandós nő másképp reagál a hormonális testi-lelki változásokra. Néhányaknál emelkedik, másoknál csökken a libidó. Figyelembe kell venni tehát, hogy párjuk viselkedését ezek a hormonális változások diktálják. Ezek a változások kétségkívül elgondolkodtatják Önt a partnerével meglévő kapcsolatról és annak változásairól. Észreveheti, hogy néhány eddigi rutin már megváltozott: étkezési szokások, szabadidős tevékenységek vagy éppen a házimunka felosztása. Például az eddig megszokott vasárnapi reggelit a partnere a háta közepére sem kívánja a hányinger miatt, vagy nincs kedve kimozdulni a hétvégén, mert fáradtnak érzi magát – Ön hogyan reagál? Valószínűleg úgy érzi magát, mintha nem is ezt az embert ismerte volna meg, mintha már nem is lenne a partnere régi önmaga. Minden pár másképp éli meg ezeket a változásokat. Próbáljanak meg nyíltan beszélni róla, mondja el neki, hogy miben látja a kapcsolatuk változását, de mindenekelőtt legyenek megértőek egymással szemben, hogy örömteli legyen a várakozás. Ön, mint leendő apa, ebben az időszakban összezavart és frusztrált lehet.

 

Őszinte és nyitott beszélgetésekkel mindketten olyan kapcsolatban közeledhetnek a szülés pillanatához, ami egységes és pozitív.

 

Néhány jó tanács apáknak és anyáknak az első trimeszterre:

- Osszák meg az otthoni teendőket.

- Tudassa párjával, hogy jó anya/apa lesz. Erősítse meg ebben a hitében.

- Tudassa párjával, hogy a terhesség pozitív és negatív aspektusait is meg tudják beszélni

CSAK APÁKNAK

- Beszéljen más ifjú apukával, hogyan érzi magát az új szerepében
- Ha még olyan szerencsés, hogy módja van rá, kérdezze meg saját édesapját, milyen volt, amikor Ön született
- Töltsön időt olyan baráttal, aki megérti, hogy Ön most egy „várandós” apuka és beszéljen vele őszintén érzéseiről

 

Hamarosan: Várandós apa: 3. trimeszter